Entrenamiento personalizado enfocado al trabajo preventivo y curativo de lesiones y dolencias de espalda.
Clases grupales de Abdominales Hipopresivos, ejercicios en los cuales la postura es fundamental, y acompañada de una respiración concreta, nos aporta múltiples beneficios:
Reeducación postural, mejora del tono de suelo pélvico y faja abdominal profunda, mejora de las capacidades respiratorias, reducción del perímetro abdominal y disminución de dolores de espalda.
Entrenamiento 100% personalizado y adaptado a tu condición física y objetivos, de la mano de un profesional de las ciencias de la salud y el deporte.
*Todas las tarifas incluyen 2 horas semanales de Open Studio
Plan nutricional a medida en el cual te guiamos y acompañamos para que consigas tus objetivos a través de una alimentación consciente.
Camí de la Vileta, 7, Local D, Palma
Frente a la Policlínica Miramar
